Merhaba hanımlar 🌸
38 haftalık hamileyim ilk bebeğimde emzirmeden dolayı ağrı sızı çok çektim. Bunda gümüş kapak aldım bi kaç gündür takıyorum ama nasıl kullanmam gerekiyor bilmiyorum. Gün boyu mu takcam günde belirli aralıklarla mı? altına krem falan sürmem gerekiyor mu?