Bıktım artık

Snmazra

Uykusuzluktan bayilsam bir yerlerde mutlu mu olacak çok merak ediyorum. Günlerdir aylardır uyumuyorum. Beynim çalışmıyor bedenen bitik durumdayım asla yüzünü bile görmek istemediğim sabahlara uyanıyorum. Bir gece bile oh bugün uyudum dinlendim diyemiyorum. 17 aylık bebeğim ve ben 8. Ayından itibaren asla ve asla uyumuyorum. Neler yaptıysam olmuyor uyku eğitimine müsait koşullarım yok. Gerçekten hiçbir şey keyif vermiyor bana. Tükenip dibi vurdum..

Menessasmom

Snmazra asla yüzünü bile görmek istemediğim sabahlara uyanıyorum.

Bunu bebeğiniz için mi dediniz anlamadım ?

aslanaybarsmom

Snmazra merhaba doktorunuza danışarak bay bay uyku öncesi damla var bir dönem uykular gerilediğinde rutinleri korumak adına kullandık biz çok memnun kaldık umarım fardasini görürsünüz ama lütfen doktorunuza danışın 🙏🏼

Ayserose

Ben uyku eğitimi aldım daha önce çok bilgim var yardımcı olmak isterim genel olarak bahsedermisiniz? Hangi destekle uyuyor kaç uyku yapıyor uyku rutinleriniz var mı? Sabah kaçta uyanıyor ve gece kaçta uyuyor

tikitak

Ayserose merhaba ben bı şey sorabilir miyim.benim bebeğim 14 aylık gündüz 2 uyku yapıyor kucakta gezinerek uyuyor gündüzleri max 2.5-3 saat uyanıyor. Uyku aralığı nasıl olmalı ve biz geceleri beraber uyuyoruz kızımla sürekli de meme ağzında bu duruma nasıl çözüm bulacağım bilmiylrum yarım saat bilemediniz 1 saate uyanıyor .her gece .ve ben çalışan anneyim com çok zorlanıyorum .gece beslenmesi ve uykular konusunda ne tavsiye edersiniz ? .yardımcı olursanız çok sevinirim 💖

ozlemyavuz

Ayserose merhaba banada yardımcı olabilir misiniz acaba? Biz Şuan 3 ay 26 günlük ama geç prematüreyiz. Yani düzenlenmiş yaşı 2 ay 26 gün.
Gündüz uykusu toplamı 2-3 saati geçmiyor bazen. Duş aldığında rahat uyuyor ve çoğunlukla meme ile uykuya geçiyor akşamları. Erken uyuması için 6 dan sonra uyutmuyorum ama uzmanlarda gelişim açısından 8 de gece uykusu başlamalı diyor. Fakat bizim 10-11 i buluyor bazen hatta 12 yi buluyor, direnirse eğer. Gece boyu düzenini hallettik onda sıkıntımız yok da bu 8 de uykunun başlaması için ne yapmalıyım ?

Sevval2301

Menessasmom sabahlara demiştir umarım

Teusa

Menessasmom konu sahibine yüklenmeyin şuan normal bir psikolojide olmayabilir

aslanaybarsmom

Menessasmom öyle demişse bile o bunu kötü anne yapmaz kadin derdini anlatmış siz neye takıldınız ayıp yahu hepimiz o yollardan geçtik birbirimize destek olmak sorunlarımıza çare bulmak için buradayız

Teusa

Ah keşke ultra süper bir gücüm olsa da tükenen anneleri ( kendimle beraber ) kanatlarım altına alabilsem iyi edebilsem. Çok zor ama zaten kolay olduğu söylenmemisti bizlere de. 26 aylık oğlum bazen çok direnir uykuya ben de ölürüm sinirden , sonra yorgunluktan bayılırım bir yerde ama bu akşam geldi uyucam anne deyip yattı kucağıma. Yani her şey geçiyor bir yerde, Allah geçmeyen dert vermesin hicbirimize güzel anneler

Menessasmom

Teusa normal bi psikolojide olmadığı belli zaten normal bi anne evladı için bunu dişünemez zaten

Ayserose

tikitak gündüz uykusu 2 normal her an 1e düşürebilir bu aylarda 1 uykuya düşüyor genelde. Gece sizi emzik yapmış belliki minik insan 😀 bizde kucakta uyuyorduk kucak desteğini kesmek kolay zor olan meme desteği. Mutlaka gece uykusuna geçerken her gün düzenli uyku rutini yapmalısınız 15 dk sürse yeterli. Meme desteğini kesmek için çok sabırlı olmanız gerekiyor karnının tok olduğundan emin olduğunuzda bir sonraki uyandığında artık meme vermemeniz gerekiyor başka desteklerle gerekirse uykuya döndürmeniz lazım bi zaman sonra uyanınca meme gelmeyeceğini anlayacaktır kucakta sakinleştirerek salınım yaparak uykuya döndürmeye çalışın ama meme vermeyin zamanla alışacaktır

minnosoglum

19 aylık oğlum var. 8. Aydan beri bende aynı sizin gibiyim. Eşim gidip öbür odada uyuyo aylardır. Yapayalnız mücadele ediyorum bu süreçte. Gözlerimin altı mosmor, uykusuzluktan aşırı unutkan ve dalgınım. Şöyle fırsatı bi bulsam belki 1 gün boyunca aralıksız uyurum herhaldee. Birine anlatıyorsam kimse inanmıyo abartıyorum sanıyorlar yeri geliyo 15 dk bi uyanıyorum tam dalıyoru sonra bi daha uyanıyor aşırı zor üstelik ukusuz kalınca çok sinirli ve tahamülsüz oluyorum çocuğuma yansıtmamaya çalışıyorum amanbende bazen yeter bıktım diyorum açıkçası. Hamilelik günlerimi çok özlüyorum sürekli uykum gelir yatardım hemen of off

moommyyy

Ayserose merhaba ben de bir şey sorabilir miyim? Gece uykularımızı rutin yaparak düzene soktuk ama gündüz uykularımız çok kötü. Gündüz uykusundan önce nasıl bir rutin oluşturabilirim ? Gündüz çok kısa uyuyor maksimum yarım saatlik uykular yapıyor ama yetmiyor hep huzursuz ağlıyor uykusunu alamadığı için

Ayserose

ozlemyavuz merhaba erken uyuması için erken uyanmalı. Gündüz uykuları bence sıkıntılı değil çok benim kızımda hep o kadar uyurdu bazı bebek sevmiyor ve yeterli geliyor o miktar. Sabah en geç 7de uyandırın bunu bir kaç gün yapın akşam erken gelecektir uykusu ben bu şekilde erkene çekmiştim eğitimde şimdi 8de uyuyor en geç 8.30

Ayserose

moommyyy gündüz uykularında rutine gerek olmuyor öyle ben ninni açıyorum her zaman dinlediği oda mutlaka loş olsun eğer çok ışık giriyorsa mutlaka karartma perde alın çok faydası oluyor. Yarım saat sonra uyanıyorsa uyku döngüsünü atlatamıyor destekli uyuyan bebeklerde oluyor bu yarım saat ila 45 dk arasında uykuları hafifler ve aynı destekle uyumadıklarını fark ettiklerinde tamamen uyanırlar. Siz şunu deneyin 30. Dk olmadan hemen odaya gidin uyanacakken emziği düştüyse emziğini verin yada pşş pşş yapın veya da hangi destekle uyuyorsa aynı şekilde uykuya geri döndürün mutlaka yoksa tabiki gün içinde huzursuz olur

moommyyy

Ayserose inanın hepsini yapıyorum uyanmadan mutlaka yanına gidiyorum genelde kucağımda uyuyor. O uyanmadan kucağıma alıyorum ama 30. Dk da yine de uyanıyor ve uyumuyor. Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için

Ayserose

moommyyy şuda olabilir sanırım 4 uyku yapıyor bu ayda kısa kısa kestiriyordur inanın benim kızımda öyleydi yeterdi hep az uyku ve halen öyle kabullendim yani az uykuyla yetinen bi çocuk

moommyyy

Ayserose ben de öyle düşünerek az uyutmaya başladım bu sefer gece uykuları da bozuldu maalesef