Elifakinea iki gündr taş gibi yapıordu elime alıp inceliordum 🤔🤦🏼♀️😀
ve dün akşam kuru kayısı kuru erik kuru üzüm ikide ceviz kaynattım. Soğunca iki kayısı bir erik kabukları soydm. Ezdim verdim. Dünde kabızlıkla ilgili bi konu vardı ords biri yazmş , yulafı suda pişirmiş yoğurtla karıstırıp vermiş düzelmiş. Dün gece onuda yaptım . Yoğurtlaa karıstırdm ilaveten bi yemek kaşığı tahin ve tatlı kaşığı pekmezde ekledim. Onuda yedi. Üstüne kefir içirdim. Bu arada su da hep verdim. Hep teklif ettim.
Sabah oldu bugun kahvaltı yerine bir kuru kaysı bi kuru erik ve yine yulafı pişirdim bu kez direkt üç yemek kaşığı tahin bi yemek kaşığı pekmez ile karıstırdım yoğurtsuz. Sonra üzerine su içirdim. Bir bucuk saat geçmedi , bir kaka yaptı 🤦🏼♀️😀😅😅😅😅🥶😈 ohhhh dedik😀 sonra ikinci posta bi daah yaptı 😀
tavsiye ederim 🥰