2.5 aylık uyku düzeni

esnbyz

Kızlar oğluma 40ı çıktıktan sonra uyku penceresine uyarak uyku rutini olusturmustum. Akşam 8-9 arası uyuyor sabah 7 buçuk gibi kalkıyor. Gece kalkmaları da oldukça azaldı 1-2 kez anca kalkıyor emmek için. Gündüzleri de yine 2-3 saatlik uykular yapıyordu ama bu atak haftasından sonra gündüz uykusu aşırı bozuldu. 1 saat uyanık kalıyor sonra uykusu geliyor mızıldanıyor ama uyuttuktan 10-15 dk bazen yatağına koyunca 2-3 dk sonra uyanıyor. Gündüz hiçbi şey yapamaz oldum. Kayınvalidem ayağında sallayarak uyutuyor 1 saat falan. Ama öyle de alıştırmak istemiyorum. Var mı aynı durumu yaşayıp bi çözüm bulan?

busratrnn

esnbyz
Valla biz 2 ay aşısından sonra 20 gündür böyleyiz gece iyi uyuyor ama gündüz uykusu asla yok yarım saat 1 saat kucağımda uyuyor sonra 2-3 dk içinde koyunca uyanıyor nasıl geçecek hiç bilmiyorum

smy17

esnbyz 3.5 aylığız aynı senin gibiyiz canım bu bir süreç diyerek sabretmeye çalışıyorum. Benim oğlum kolikti ne sallamalar neler yaptık ama uyusun diye değil sakinlesin diye ama alışmadı çok şükür bende şimdi uykuya geçerken sallamıyorum alışmaması için çünkü artık alışkanlık kazanma zamanları kucağımda uyutuyorum ama inan bazen hiç kalkmıyorum gündüz uykusunu kucağımda yapıyor. Yoksa yatırır yatırmaz uyandığı için yine huzursuz oluyor bir süredir böyle geçer diye kendime telkin veriyorum sürekli

[silindi]

Akşam uyutma saatiniz çok geç bu aydaki beneğin maksimum 19:00 en en geç 19:30 da uyumuş olması gerekiyor. Gece uykusunu alamazsa yeteri kadar uyumazsa gündü uykuları da bozulur

esnbyz

[silindi]
6:30-7 gibi akşamüstü uykusu yapıyor uyanıyor. Sonra duş alıyoruz, emzirme alt değişimi vs. Sonrasında tekrar uyutuyorum ama bazen 8 bazen 8:30 oluyor. Gece de 7 saat uyuduğu oluyor kesintisiz. Kilo alımı çok iyi gittiği için kaldırmıyorum emzirmek için de baya deliksiz uyuyor aslında. 1 saat uyanıklık süresi mi kısa geliyor acaba diye düşünüyorum ama uykusu da geliyor. Karmaşa içindeyim

Meliha1234

esnbyz çok iyi vallahi yatın kalkın dua edin 🙂 benim oğlum kolik dün gece 2 de uyandı sabah 10 da uyudu perişan haldeyim doğduğundan beri gece uykusu hiç yok goturmedigim doktor kalmadı bütün tahliler ultrasyonla bakıldı hicbirseyi yok maşallah ama tescilli kolik 6 ay böyle gider dedi doktorumuz denemediğimiz tattık kalmadı malesef hiç biri çözüm odaklı olmadı

esnbyz

Meliha1234 ah cok zor ya sizinki. Tahmin bile edemiyorum zorluğunu. Erkenden gecer umarim😔

esnbyz

busratrnn aynen bizimde aynisi. Bugun 1 saat kucagimda uyuttum mecbur uyusun diye yoksa cok aksi oluyor🤦🏽‍♀️

esnbyz

smy17 ayniyiz bizde ya. Kucagimda derin uykuya geciyor emzigi atiyor ama yerine koyduktan bi kac dk sonra uyaniyor. 2 ay 20 gunluk bizimkide. 1 aydir falan boyleyiz. Cozumu yok sanirim😞

Bebekbilgen

esnbyz biz de uzun zamandır böyleyiz 2 ay 27 günlük gündüz 30 dk da uyanıyor kucağımdan indirmezsem o da. Kucağımda tutuyorum yine de 30 dk yı geçemedik çok yoruldum. Bence alışkanlık oldu yoksa neden hep 30 da uyandın. Böyle olup da sonra düzelen varsa lütfen yazsın.

smy17

esnbyz çözümü muhtemelen zaman 🥹

esnbyz

Bebekbilgen nadiren 1 saat uyudugu oluyor… gercekten duzeliyor geciyor denmesine ihtiyacim var. bu sehirde yalnizim bir de hic yardim edenim yok esim disinda o da aksam 1-2 saat anca. Cok yorgunum psikolojik olarakta fiziksel olarakta…