Aysealiyar Merhaba! Kızlar süt yapan yiyecekler nelerdir benim sütüm biraz az oğluşuma yetmiyor ne yesem çok gelir acaba
Senanur_ZynpAlya Aysealiyar bulgur pilavı, yeşillikler (özellikle dereotu), yayla çorbası, bol su, kuru incir, kuru üzüm. Şu an aklıma gelenler bunlar canım
Deletedmom245 Aysealiyar humananın çayı var içtiğin anda etkisini gösteriyor. Bulgur pilavını bol yoğurtla ye oda çok iyi geliyor. Kuru dutu kaynat suyunu da iç dutları da ye bir de kuru siyah üzümü aynı şekilde kaynat sadece suyunu iç oda çok etki ediyor. Bende bunlar artmasına sebep oldu tabi bir de sık sık emzirmek,
elizinannesi-19 Senanur_ZynpAlya komposto yap bol bol iç. İçine kuru üzüm incir hurma kayısı koy. Kayısısı bol olsun. Çorba iç. Ve bol bol su. Birde hipp anne sütü arttırıcı çay var ondan da iç. İnşallah faydasını görürsün 🤲
Cansumeryem Ben hurma dut suyu rezene içiyorum kaynatıp günde 3 lt su içmeye çalışıyorum ceviz fındık dereotu yiyorum bu şekilde