Dokuzkasimbebesi 4 ay 15 günlük bebeğim bu aya kadar hiç uyku penceresi araliklarina bakmadım çünkü kitapta yazılanlar ne kadar doğru olsa da en iyi rehberin kendi bebeğim olduğunu düşünüyorum. Ben hep bebeğimi takip ettim verdiği sinyallere göre uykusunu ayarladım. Atak dönemleri haricinde çok şükür bir sıkıntı yaşamadım. Her bebeğin kendi bio ritmi vardır. Uyku sinyallerini takip ederek bebeğinizi daha huzurlu uykuya gitmesini sağlayabilirsiniz. Mesela benim bebeğim uykusu geldiğinde durgunlasir, ilerledikçe gözleri kızarır ve en ileri de gözlerini ovusturmaya başlar. Ben durgunlastiginda odaya götürüp rutinlerini (alt değiştirme,sevdiği ninniyi açma gibi) yaparım ve uykuya geçiririm. Uyumak istemezse asla zorlamam çünkü zorladikca daha çok sinirleniyor,hircinlasiyor. Hircinlasmadan yataktan alınca en fazla 15dk sonra zaten uyku sinyali vermeye başlıyor. Bebeğinizi rehber alırsanız ve uyku sinyallerini takip ederseniz siz ve bebeğiniz daha rahat edersiniz.