Gizemmozcann akşam 8 de uyku tulumu alt değiştirme karanlıkta ninni söylemeli rutin oluşturdum 8.30 gibi uyuyor sabah 6 ya kadar 3 kez emmeye kalkıyor (4.5 aylık)
6.00 uyanış 8.30 uyuma
9.10 uyanış 11.00 uyuma
11.40 uyanış 13.30 uyuma
15.00 uyanış 16.30 uyuma
17.10 uyanış sonra gece uykusuna geçiyor yaklaşık bu şekilde 1,5 2 saat aralıklarla uyutuyorum 40 dakika uyuyor bir kez de uzun uyuyor. Gece daha sık uyanırsa pışpışla uyutmaya çalışıyorum gündüzleri emerek uyuyor. 6. Aydan sonra emerek uyumayı bıraktırmayi düşünüyorum daha küçük ☺️
Uyku güvenli bağlanma ve bebeğiniz kitabında aylara göre uykuyu düzenlemiş. Kitap iş yerinde pazartesi sizin ay için olanı atayım
