mervebb iftarda makarna pilav yok sebze yemeklerinin suyu yok 4 kaşık yoğurt bir sebze yemeği bir kepçe çorba 🙈 sahurda bol yeşillik 2 dilim peynir zeytin çavdar ekmeği 1 tane meyve çiğ kuruyemiş, 2 sahurdan önce 3 sahurdan sonra olmak üzere su. Böyle gitti kilolarım 🙈🙈