Akcakizzzz bol su içmek işin en büyük kuralı, sade kahve iftarı ben de dilediğim gibi yapıyorum iftar sonrası çay yanına kendimi tutuyorum canım çok tatlı bişey isterse bir akide şekerle çay içiyorum akide şekerin bir tanesi 17 kalori ve şeker ihtiyacını gideriyor sahur yapmıyorum uzun açlık şart