Erkal önce sebze püreleri ile başlayabilirsiniz Daha sonra meyvelere geçiş yapın. Çünkü meyve tatlı olduğu için sebzeyi yemekte zorlanıyorlar. Üç gün kuralı ile gitmeniz gerekiyor alerjisi var mı ona bakmalısınız. Havuç tatlı patates balkabağı patates yeşil kabak vs avakado yoğurt elma muz vs Mevsimle göre sebze meyveler kullanmak daha mantıklı. Tattırdığınız sebzeleri birbirine karıştırıp verebilirsiniz mesela birinci gün havuç ikinci gün havuç üçüncü gün havuç kabak olabilir. Daha sonra bunlarla sebze çorbası olabilir. Ekstra içine zamanla kuzu kıyması tereyağı tel şehriye gibi şeylerde ekleyebilirsiniz. Muz yoğurt, elma muz bebek irmiği ile muhallebi olabilir. Uzunca süreç var aslında yaklaşık iki ay kadar hep tadımlarla geçiyor.