Laylaaa 2 kupa kaynamis suya 1 tatli kasigi tohum rezene yarım kabuk tarçın 4 5 dal maydonoz miktarlari aynen dedigim kadar ekleyin 15 dakika demlensin süzüp içim duzenli günlük icn aksam 21 00 gbi icerseniz cook faydasini gorursunuz.emziryosaniz sütte yapar ve bol su