Hurma ve süt diyeti

mmry99

Kızlar merhaba 😃 sahurda hurma süt diyeti ile kilo veren varmı? Yorumları baya iyi hem peygamber efendimizin sünneti. Ayda 10 kilo veren bile varmış varmısınız 1 ayda doğum kilolarını vermeye? Ben leslie de yapıyorum 2 kilo gitti ramazan da hedefim 8 kilo 💪

SevimliHayaletCasper

mmry99 sadece hurma ve süt mü tüketicez. Benimde 7 8 kilom var. Açlıktan bayılmayız dimi 😄

minikailem01

mmry99 acaba denedinizmj

mmry99

SevimliHayaletCasper hahaha yok bayılmayız 😂 çok tok tutuyormuş eğer açlığa dayanamam derseniz 1 tane haşlanmış yumurta yiyebilirsin ama 1 gün dene istersen

SevimliHayaletCasper

mmry99 bi kaç gün geçsin deniyim ilk günler baya yemem lazım sahurda yoksa hasta oluyorum 😄

mmry99

Evet ilk günden beri yapıyorum ilk 4 gün 1.5 kilo verdim. Ve aşırı tok tutuyor emzirmeme rağmen hiç zorlanmadım elhamdülillah. Güncel kiloma pazartesi bakacağım

haticenurrrR

mmry99 kaç kilo gitti bende emziriyorum 5 aylık bebeğimde doyar mı, sütüm yeterli gelirmi acaba. Bi de tok tutuyor mu gerçekten

sofyakus

haticenurrrR yediğinizle de alakalı elbette ama hiç yemeseniz bile bebeğin ihtiyacı diye ilk zamanlarda vücut süt üretimine devam ediyormuş bende çok araştırmıştım , ancak emzirmeye devam etmediğim için göremedim etkisini

mmry99

haticenurrrR 2.5 kilo verdim ve akşama kadar sütüm oluyo ama benim bebeğim 9 aylık ek gıda da veriyorum siz ek gıdaya geçmediyseniz bir düşünün derim 😌

mervebb

Ben bikere denedimde bi fark goremedim yani 3 hurma tatli yani sonucta nasil kilo verdiriyo onu anlamadim