Cns15 07.00-07.30 arası güne başlama gündüz 12.30-14.00-14.30 arası öğle uykusu, akşam 20.00-20.30 arası gece uykusuna geçiş. Eğer gündüz uykusunu alamadıysa, az uyuduysa falan 19.30 da da geçebiliyor gece uykusuna. Ne zaman uykusu gelirse artık ama genelde 20.30 da uyuyor