ben 86 kiloyla doğuma girdim 77ye kadar düştüm sonra ilk aylar yedikçe yedim tekrar 85i gördüm sonra dedim bu böyle olmayacak diyete girdim hergün yürüyüş yaptım 20 günde 7 kiloya yakın kilo verdim diyetisyen ile birlikte devam ediyorum şuan sütüm azalmasın diye