Busrak2 Aslında Yulaf daha sağlıklı diyelim , besin değerleri daha yüksek
Hatta tam buğday bulgur gibi gıdaların genetiği ile oynandığı artık dnasının tamamen değiştiği söyleniyor.
Sağlıklı olarak siyez bulguru ve tam yulaf öneriliyor.
Sadece hamur işinde değil çorba terbiyelerinde de kullanıyoruz.
Bu kadar sık kullanırken sağlıklısını kullanmak lazım diye düşünüyorum
Kısa bi araştırma yaparsanız dnasıyla ilgili daha detaylı öğrenebilirsiniz aslında