keskin03 bende yeni başladım 2 gün havuç 3 gün yoğurt verdim, 3 gün kuralını kendimce 2 ye indireceğim bazı yiyecekler de. Doktor bize bu ay tadımlık sonra doyumluk olacak dediği için muhallebi vs düşünmüyorum. Yarın balkabağı 2 gün sonrasında avokado tattırmayı düşünüyorum