Merhaba güzel anneler 🥰 Ben neredeyse 10 ay önce sezeryan doğum yapmış bir anneyim. Hamile kaldığım kiloya dönmek zor geliyor bana diyet yapasım gelmiyor 😂 bir ara denedim çok da güzel kilo vermiştim ama sonradan bıraktım. Başla bırak başla bırak oluyor ya bir türlü ⅔ ay boyunca yapıp kendime gelemiyorum. Aslında çok istiyorum doğum yaptığım kilolara dönmek ama çok zor geliyor. Açıkınca elim ayağım titriyor gibi geliyor sizde durumlar nedir ? Nasıl kendinizi motive ediyorsunuz