Ramsamsam Kızlar aynaya baktım belim incecik kalça ve simit o kadar kötü ki kafayı yiycem ağlıyorum sürekli kalça gitmiyor gitmiyor kocaman geniş ve büyük nefet ediyorum
Babybloom Ramsamsam neyle zayıflıyorsunuz? Sporla desteklemezseniz böyle oluyor genelde, bel karın gidiyor ama kollar bacaklar basenler kalıyor. İyi bir spor progmraı bulup çalışın bence
Babybloom Ramsamsam leslie pek kas gelişimine katkı sağlamaz. Bölgesel antrenmanlar ekleyin. Geçtiğini göreceksiniz. 90 kilodan 50li kilolarara geldim, geçmese benim gezmezdi😁
Aslananne1 Ramsamsam bölgesel incelme iicn ona göre spor yapmalısın canım kalça basen ve simitler için YouTube ta buna göre egzersizler var