Sabahları ac karnına türk kahvesine bir tatlı kasıgı hindistan cevizi yagı koy günde en az ıkı en fazla 3 kere tüket bunu düznli yaparsan iştahın kesiliyor yemeklerden sonra kayısı ve kiraz sapı cayı ya sıcak yada soda içine koyarak ic sonra gel bana yaz