yasnsgsksl Kızlar diyet yaparken adet döneminde kilo aldığınız oluyormu acaba ben şuan bir buçuk kilo fazlayım ve bu duruma anlam veremedim . Yaşayan varml
6158alp yasnsgsksl bana diyey yaptıgım zamanlar dıyeyisyenm öyle dıyordu adet döneminde tartılma fazla cıkarsın moralın bozulur dıye. O yüzden tartılmadm nasıl oluyor bılmıyorum adetın bitince bır kaç gün sonra tartıl bak ☺️
Eminenisaninannesi Benim bildiğim adet döneminde şişkinlik oluyormuş. Ödem gibi. Fazla çıkmanız normal yani. Adet bitince normale dönersiniz sanırım
yasnsgsksl 6158alp üç ayda 12 kilo oldum sdet olmadan önce 87.9 kiloydum şuan 88.9 felan geliyorum haliyle çok moralim bozuldu birazcık kaçamakta yaptım şuan acaba eski kiloma dönermiyim diye düşünüyorum
6158alp yasnsgsksl 12 kılo mu verdin maşallh bnde zayıflamak istıyorum nasıl yaptın. Adet oldgun için bnce