Uyku için fikir almak istiyorum

Aslaninannesi26

Oğlum yeni 5 aylık oluyor
08:00-08:30 uyanıyor
10:00-10:30 30-45 dk uyku
13:00-13:30 30-45 uyku
16:00-16:30 30-45 dk uyku

Uyandıktan 2 saat sonra uyutmaya çalışıyorum ve akşam 18:00 den sonra uyutmamaya çalışıyorum
Şöyle ki; her gün 20:30 da yatağa götürüyorum emerek destekle uyuyor ya da ayağımda sallıyorum tamam yarım saat uğraşıyorum uyuyor. 45 dk 1 saat sonra çığlık kıyamet uyanıyor sanki 4. Gündüz uykusunu yapmış gibi. Sonra bazen 1-1,5 saat uğraşarak tekrar uyutuyorum emzir salla derken saat 11 i buluyor bu sefer gece uykusuna geçiyor ama ben nerede yanlış yapıyorum neden 20:30 uykusunda gece uykusuna geçemiyor. Uyku eğitimi alan birileri belki fikir verebilir, teşekkürler

morsevenanne9

Aslaninannesi26 siz sanki sabahları çok uyutuyorsunuz gibi geldi bana ben uyku eğitimi almadım öyle şeyleride sevmem kendi fikrimce benim kızımda gece geç uyuyor ona alistiricam bende biz 4 ay 16 gunluguz 11, 11 buçuk bazen 12 gibi gece uykusuna yatıyor sabaha kadar uyur bazen gaz vs olunca kalkıyor sabahları 9 gibi 9 buçuk gibi uyanır bazende erken uyandığı oluyor 8 buçuk gibi felan ondan sonra 11 buçuk gibi uyur zaten ben esnediği zaman gözleri böyle uykulu olduğu zaman yatiriyorum sallıyorum direk uyuyor öğlen uyuduğu zaman 2.3 saat uyuyor bugün güzel uyudu mesela 3 gibi uyandı sonra emzirdim altını değiştirdim oyunlar oynadık vs 5 gibi yeniden uyudu bunda 20 dakika felan uyudu uyandı yine oyalandik şimdide 8de uyudu hala uyuyor birazdan uyanır 9 buçuk gibi sonra zaten yine gece uykusu var bizim böyle bence sabahları çok uyutmamaya bakın 😊😊 ama yinede her cocuk kendine özeldir huy olarak felan değişik gösterir benim kızım böyle 🌸

asya343

Aslaninannesi26 Gece olduğunu anlaması için loş bir ışık uyku öncesi banyo rutini felan oluşturabilirsin benimki 2,5 aylık saat 6 buçuk 7 gibi banyo yaptırıyorum sonra odada gece lambası açıp emziriyorum beyaz gürültü açıyorum uyuyor , gündüz de uyanınca hemen perdeleri felan açıyorum Tv sesi felan açık gece gündüz ayrımını bu şekilde yaptım

ezo18

Bende burda durayım 1.5 aylık oğluma Bende başlamak istiyorum varsa fikirleriniz açığım, genelde uykuya hazırlayın diyolar banyo kiyafet değişimi masaj gibi ama bilemedim

ayse74fe

Gece uykusuna geçmesi için son uykusuyla arasında en az 5 saat olmalı yani siz bebeginizi 17de uyandığını düşünürsek gece uykusu 22.00 22.30 gibi olur…

ayse74fe

Buda dediğim gibi en az 5 saat siz en son 15.30 gibi uyanması lazım ki 20.30 da gece uykusuna geçsin

zlyym

@Aslaninannesi26 Bana tam aksine gündüz uykusu az gibi geldi evet 3 uyku yapıyorsunuz ama hepsi yarım saat 45 dakika arasında gündüz toplam 2 saat bile yatmıyor yarım saat sonrasında uyandığında pışpışla tekrar uykuya döndürmeye çalışın belki gece uykusuna geçişi kolaylaştırır