Bizim öğün aramız şu şekilde;
Sabah kahvaltısı 8 de başlıyor 9da ancak bitiyor rahat bir saat sürüyor.
Sabah kahvaltısından sonra ara öğün yapıyorum.
11de çorba içiriyorum. Ve uyuyor.
Öğlen 14:30 da öğlen yemeğini yiyor. 15:30 da bitmiş oluyor.
16:30 da yapıyorum ara öğün
Akşam yemeğide 19:00 da başlıyor .
Sizce bu aralıklar nasıl ?