Uyumadıgım zaman sütüm 30 cc çıkıyor 3 saat falan uyuyunca 150 cc çıkıyor sadece su ve uyku süt yapıyor arkadaşlar yedıgıniz içtiğiniz şeyler sırf kilo yapıyor hem sağlıklı hemde uzman önerisi hem sütünüz olur hem de zayıflarsınız ama esınızden destek alın uyumak için