aselmomm1 koruyucu, renklendirici yazan şeylerden uzak durmalısınız mesela en basiti. Bi kaç kimyasal var raf ömrünü uzatmak için kimyasal isimleri şuan aklıma gelmiyo onlardan uzak durmak gerekli. İlave şeker varsa onlardan uzak durmak gerekli doğal şeker değil rafine şeker eklenmiş demek. Paketli gıdaların çoğunun içeriği temiz değil maalesef