mucizem
49-50 ile hamile kaldım 80 le doğuma gittim😂😂ama nedense fazla göstermedim kilomu doğum yaptım iki ay dolmadan 22 kilo verdim 8 kilo kalmıştı geriye şuan 1 aydan beri tartılmıyorum regl felan oldum bu süre zarfı içersinde sanırım zayıflamışımdır diye düşünüyorum en azından görenler aa kilomu vermişsin diyolar bende hissediyorum fakat bilemiyorum tartılcam yakın zamanda 😂 kilo vermek için ekstra hiç bişey yapmadım 22 kilo tamamen kendiliğinden gitti doğumdan sonra iştahım aşırı kesilmişti zaten eski yemek düzenim gibi çok az yiyodum tatlı istediğimde kapanmıştı ama o kilolar gidince iştah artması ve tatlı olan isteğim tekrar gün yüzüne çıktı yedim mi tabikide az az😂 kalan 8 kilomu aylarca veremedim yaptığım en çok şey dans ediyorum booooll boll su içiyorum bunlar işe yaradıysa yaradı bu arada oynarken göbek kısmını streç filmle sarıp oynarsan daha etkili olur😌😌🤗🤗