mihrabal ben ilk tadım yaptırıp sonra mamayı verdim. O zaman daha istekli doktorumuz öyle önermişti. Bide örnek veriyorum elmaya 3 gün kuralını uyguladıktan sonra ertesi gün elma+ armut yapıp veriyordum. Yada havuç + kabak karışımı… avokado+ muz+ yumurta sarısı bayılıyor öyle yiyince