miray4679 bacaklarınızın üstünde yüz üstü yatırın ama meyilli olsun ayakları yere değsin ve poposu birazcık yukarıda kalacak şekilde bacaklarını kendisine çekin bu pozisyon ıkınırken çok daha kolay olacak bebeğiniz için o esnada beline saat yönüne doğru masaj yapın bebek yağı sürebilirsiniz daha iyi olur ara ara da pış pış yapar gibi aşağıdan yukarıya doğru çoğunlukla beline 15-20 dk yapın çok iyi gelecektir ben kızımda faydasını gördüm inşallah işinize yarar.