Canim bnmkide 7.5 aylik ben sabah kahvalti oglen corba yada sebze puresi veriyorum aksam ustude kefir,yogurt yada meyve. Kahvaltida mutlaka genelde avokadolu yumurtali labneli tarifler uyguluyorum.corba olarak genelde kabizlik oldugu icin lifli sebzelerden kullanoyrum ve tahil.