Arkadaslar merhaba, bebegim bu cumartesi 4. Ayini bitiriyor insallah bugun kilo kontrolu icin goturdum hemsire pazar gunu ek gidaya basla dedi cene kaslari calismaya baslasin dedi 6 aya kadar emsin istiyodum ama bilemedim sizler kacinci yda gectiniz ek gidaya ?