Merveahmettoprak Bebeğim 9 aylık emiyor ben hala zayıflayamadım 😂 gece yemesem zayıflıyorum ama bu aralar kendimi asla tutamıyorum sizde durumlar nasıl
hanneinci Merveahmettoprak yavaş ve az kilo kaybı ile kalıcı kilo verebilirsiniz Sabah kahvaltısını geç akşam yemeğini erken 3 lt su ekmek hamur işi tatlı arada bir yiyerek kendinize hedef kilo ve ay koyarak zayiflayabilirsiniz