Uyku rutinini nasıl sağladınız ?

Mo_or

6 aylık bebeğim gündüz uykuları 10 dk oda ayağımda olduğu sürece, bırakınca uyanıyor. Gecede 2-3ten önce uyumuyor sık sık uyanıyor ve aşırı terliyor bazen uyanmasa bile ben üzerini değiştirmek zorunda olduğum için benden kaynaklı uyanıyor çok yoruldum artık sizler nasıl uyku rutini oluşturdunuz lütfen yardım edin çıldırıcam artık 😭😭😭

muazinannesii

Mo_or o kadar terlemesi normal gelmedi bana 🙄 belkide sıcaktan uyuyamıyor oda sıcaklıgını kontrol edin 23 derece olması ideal. Benim oğlumda 6 aylık şükürki bi düzen oluşturduk gaz problemimiz ortadan kalkınca. Doğduğu ilk günden beri akşam 8 9 gibi gece uykusuna geçer gecede 1 veya 2 kez memeye kalkar sabah 8de güne başlarız bu hep böyle gitti. Gündüzde 3 defa uyku yapıyor ama gündüz uykuları kısa 45 dk 1 saat.

Sny_bsms

Rutin için daha erken gece beslenmesini kestiginizde rutin oluşur. Ama ben doğduğu ilk gunden o uyuyunca uyudum onla birlikte kalktm ilk başta eşim benle vakit gecirmiyorsun diye laf ediyordu ama bu kezde dinç olmuyordum sabahları. Akşam sekiz dokuz gibi uyuyup yedi gibi kalkiyorduk. Gece beslenme kesilince de zaten artık oturmuştu. Dört buçuk yaşında en rahat ettiğim konu uyku oldu.

Mo_or

Sny_bsms 4 yaşına kadar delirmezsem iyi 😂

Mo_or

muazinannesii oda ısını dengeliyorum ama ona rağmen çok terliyor doktora danıştım normal dedi ama bana da hiç normla gelmiyor su gibi oluyor 10 uyusa bile

Kams

muazinannesii gaz problemi olunca uyuyamıyorlar gerçekten peki bitince daha kolay dalabildi mi

ArdisinAnnesi

9.5 aylık hiçbir düzenimiz yok.Gündüz uyumaz max yarım saat -1saat ,gece 10-11gibi uyur gecede 5kez kalkar meme arar çığlık çığlığa sabah 7 en geç 8de full enerji ile uyanır ve ben işe gidiyorum bu şekilde hayret nasıl yaşıyorum acaba 😂😂😂Yani uyku öncesi herkese iyi geceler deme pijama giyinme kitap okuma gibi minik rutinler de yapıyorum,iş dışında sürekli oynayıp enerjimi ona veriyorum ,yeterli ek gıda veriyorum ama gece meme vermediğimde saatlerce aralıksız ağlayabilir ve buna dayanamam nasıl düzelecek bilmiyorum