Artık zayıflamak istiyorum

Gokce_17

Kızlar emziriyorum kızım 1 yaşında doğum kilolarımı veremedim deli gibi iştahım var benim gibi olup zayıflayan var mı artık kırtulmak istiyorum bu basenlerden ve göbekten🙁

bebegiminannesiyimm

Gokce_17
Oğlum 21 aylık ve hala zayıflayamadım. Biraz verip tekrar geri alıyorum. İştahım hiç bu kadar çok olmamıştı.

sonnenchein

Gokce_17 ya ben de çok istiyorum dikkat edince de veriyorum ama hep bi iştahım var sinirim bozuluyor bence uykusuzluktan dolayı iştahımız çok oluyor .. dengemiz bozuldu

Dugita10

Gokce_17 bende öyleyim sanki hiç doymuyorum sürekli açım 1 yaşında benimde kızım doğum yaptığım kilodayım resmen 1 yılda 1 kilo bile veremedim

sevimlicadi

Gokce_17 bende köşede durayım acil yardım çok sıkıldım artık ve nefes aldırmıyorlar 6 ay oldu doğum yapalı hiç kilo veremedim

Fulyy

Ben de aynı durumdayım oğlum 1 yasına girdi acayip derecede iştahım acık ya emzirmeyi bırakınca verirsin diyorlar

Seyma321-

Fulyy emzirmeyi bıraktık 1.5 yaşında 1 ay oluyo değişen bişey olmadı

Arb93

Fulyy Asıl emzirirken verirsin emzirmek ekstra kalori yaktırır vücuda iştahın olması sorun değil önemli olan iştahını doğru besinlere yönlendirmen

Gokce_17

Fulyy bende emzirirken verilir diye biliyorum ama oda yalan sanırım

Gokce_17

bebegiminannesiyimm emzirdiğimiz için ekstra acıkıyoruz sanırım

Gokce_17

sonnenchein kesinlikle 🙁

Gokce_17

Dugita10 nasıl vericez ya sabahları diyorum bugün dikkat edicem diye ama olmuyor

Gokce_17

Burası kilo veremeyenler grubu oldu sanırım tecrübeli biri bizi zahıflatsın acil😅😅

Gokce_17

Arb93 iştahım azalsın istiyorum tüm sorunum bu aslında tok olsamda önümde sofra olunca yiyorum 🙁

Seda23Yusuf

Gokce_17 verdim verdiklerini geri aldım bende bence birbirimize destek olup kilo verelim

Arb93

Gokce_17 Her istediğini yiyerek kilo verdirmenin çözümünü bulursam en zengin diyetisyen ben olurum herşeyin bir bedeli var 😂

ftmnr1523

Gokce_17 kızım 1 yaşında. İki aya yakın zamandır diyet yapıyorum. Gidiyor ama yavaş. Ama olsun toplamda 5 kilo verdim. Diyetisyen kontrolünde yapıyorum. Yine iştah açık kaçağı bol o yüzden ama yavaş da olsa gitmesi güzel

Gokce_17

ftmnr1523 ne güzel bol eksiler dilerim darısı bize 😅

Selamben_

Bende vermek istiyorum ama spor yapamıyorum kızın nr zmn uyuyup uyandığı belli olmuyor ki. Sizce sadece diyetle çok dikkat etsek verilir mi ? Sadece evde ev işi yapıyorum hep .spora zmn ayıramiyorum kızla uğraşmaktan.kizim 5 aylık bu arada

Gokce_17

Selamben_ aslında çok basit formül belli ekmek şeker tuz aburcubur kesince otormatik verilir ama ben abur cubur delisiyim çok zor🙁

bircannnsss

Benim kızım da 1 yaşında 95 kg ile doğuma girdim sezeryandı suan 75 kiloyum 1 senede 20 kilo nasıl gitti derseniz günde tek öğün yemek yiyerek 🥰 aralıklı orucu arastirin guzel kg verdiriyor hic spor falan da yapmadım ayrıca sadece markete vs.. yürüme gittim geldim

Gokce_17

bircannnsss emzirirken mi yaptınız

Arb93

Gokce_17 emzirirken zaten daha çok yemen normal ama vücut en çok karbonhidrat (ekmek tatlı vb gibi) tanıdığı için klasik Anadoluluyuz çünkü önce hep onları ister önemli olan acıkman değil iradeni doğru şeylerle yönetmen birde duygusal açlığın var sanırım gerçek açlıktansa. Stres altında olduğun için olabilir

Sonraki Sayfa »