Lalezlal önce saat ve rutin düzeni yapmanızı tavsiye ederim uyudu diye bi program var ben ordan takip ediyorum sonra d kendine bi uyku eğitimi programı belirlemen lazım çocuğunu en iyi sen tanırsın çünkü
Kısa uykular için dokunma yöntemi var yani mesela hep 30. Dk da uyanıyorsa 27. Dk minicik dokun ve gözükme hiç geri dalsın yada uyanınca en az 30-40 dk geri uykuya döndürmen lazım zamanla uzuyor
Eğitimi içinde rutin ve saati düzenleyince ya Allah deyip cesaret edince başla 😅 ilk 3-4 gün zor geçecek ağlayacak direnecek senin ki biraz daha seni anlayacağı için belki daha kolay olabilir yada daha zor ben 6 aylık verdim eğitim bilmiyorum o yüzden ama direnirsen olur gece uyanmalar çok zor olacak pes edip bi kere meme verirsen ikinci uyanmada 2 katı ağlayıp direnir yani kesin karar verirsen yine adım adım yardımcı olmaya çalışırım