Tpr5552- kabak çekirdeği aç karnına bir avuç ye sarmısak yuttabilirsin kabak çekirdeği yağı havuç nar soğan bunları tüketebilirsin canım her gün iç çamaşırını değiş temizliğe önem vermelisin araştırırsan netten iyi olur kabak çekirdeği ve yağı en etkilisi