Görümcem laf soktu nasıl zatıflayabilirim

Kolikanne

Merhabalar hamileliğim sıkıntılı geçti kullandığım ilaçlardan ve sürekli yatmaktan 30 kilo aldım bebeğim 6.5 aylık son 7 kilom kaldı ama bebeğim emmeyi bıraktı kilo veremiyorum o yüzden. Görümcem de şuan hamile aşırı dikkat ediyor sürekli dikkat etmek lazım doğumdan sonra spora gitmek lazım ben hemen spora gitçem dikkat edicem diyo. Kendimi kötü hissediyorum o kiloları isteyerek almadım. Bigğn pantolonum olmadı bana kendi pantolonunu verdi zaten bana bol geliyo diyip senin basenin var falan diyip laf sokuyo sen evlendiğinde çok zatıftın olsun verirsin canım yaa falan diyo ben de hırs yaptım iki ay sonra gelicek bu iki ayda en kısa nasıl kilo verebilirim 7 kiloyu

Kolikanne

Kolikanne lütfen takmayın falan demeyin hep zayıftım hayatımda hiç bu kdar kilolu olmadım ve kendimle barışamadım hazır bebeğim de emmeyi bırakmışken ki bu arada keşke emseydi de kilom kalsaydı zayıflamak istiyorum

beyzadodo

Kolikanne gorumceniz icin degil kendiniz icin zayiflayin. Baskasi icin birsey yaomaya kalktiginizda emin olun sonuc alamayacaksiniz

sezer2022

Kolikanne olsun verirsin

Verirsin diyormuş ya canım her şeye alınmayın 🙈 7 kilo nedir dert etme

littleflower

Kolikanne kaç aylık hamile dur bakalım kendi hiç almayacak mi ? 7 kilo gayet az ama yine de takiyorsan evde zumba falan yapabilirsin YouTube da vsr güzel hocalar

selenayayay

Aralikli oruc bol su aksam 7de yemeyi kesmek

Kolikanne

selenayayay aralıklı oruç işe yarıyor mu malesef spor yapmaya vaktim olmuyor hem iş hem bebek yoruyor

ayaz0606

selenayayay aralıklı oruç emzirirken yapilabiliyormuuuu

Kolikanne

beyzadodo zaten en çok kendimle barışık olmadığım için istiyorum ama zaten yeni doğum yapmış birine üstelik hamile birinin bu şekilde laf sokması zoruma gidiyor iyice hırs yaptım

findiginannesi_

Kolikanne
Bana da herkes diyor çok kilo almışsın diye bu aralar öyle bi düşüncem var ama icraat yok malesef henüz

beyzadodo

Kolikanne hic hirs yapmayin kendiniz icin isteyin millet bok yesin millete ne allahaskina o guzel caninizi skiyorsunuz varki yiyorsunuz onlara ne. Ne yaparsa yapsinlar siz kendinize guveninizi yitirmeyin. Ben antrenörum evde egzersiz yapabilirim derseniz yardimcida olurum ama kendiniz icin yapacaksiniz baskalari iicin değil

jin

Yoğurt toz tarçın pulbiberi sumak sade maden suyu bunları karıştır uyumadan ye göbek diye birşey kalmiyo zayiflatiyo ama aşırı lavaboya cikartiyo

Kolikanne

jin ilk defa duydum muhakkak deniycem

jin

Kolikanne işe yarıyor bunu yapan teyzem çok zayifladi bende yapacam kızımın atakları geçsin yorgun düşmüyom diye yapamadım faydası var asri

Aslicamm

Kolikanne ay hiç alakasi yok uyumadan önce herhangi bi şey yemeyin

theblackvirgo

Kolikanne güzel anne zayıflamak istiyorsan kendini zorlamadan kendin için yani kendini guz3l görmek için zayıflamanın tavsiye ederim ki dogum yamissin acele etme bence yani görümce için ona inat zayıflamak gibi olur kendinizi neden hem strese hem data sokarsınız ki dediğiniz gibi gebelik sorunlu geçmiş olabilir normal kilo gelir gider takmayın demicem can sıkıcı olay ama kendiniz için yapın gorumceniz için değil yani emin ol zayıflamanın yine bir kusur bulacaktır hiç o kafaya girme eğer yapcaksanda be stayfit kapsül kullandım öyle zayıfladım 8 kilo verdim şimdi yine gebeyim ama bunun için evde olduğumuz için hareket lazım yani ev işi yapsan bile Bi şekilde o kiloyu attırıyor tamamen bitkisel ben o yüzden takmıyorum belki bünye meselesi ama rahat ettiriyor onla veririm diyorum geçiyorum ben kullanınca bis zamanımda spor falanda yapardım ev işi zaten attırıyor harekete ttigon için önce odem atıyorsun ve sulanıyor sürekli istem dışı çok su içiyorsun ağzın kuruyor bide iştahını kapanıyor yiyemiyorum ben 2 porsiyon oldu benim yarım porsiyon öyle zayıfladım ama hareket şart bol su bu kadar

Beyzaveduru

Hamileyken az kilo alıyor dikkat edeceğim diyor da doğumdan sonra da kilo alınabilir. Sütüm olsun diye yiyecek belki o da kilo alacak daha yolun başında ne biliyor sanki. Ben de hamileyken 18 kilo aldım herkes sadece karnına var diyordu ama doğum yapınca süt gelsin diye tüm süt yapacak yiyecekleri yiyordum hala 9 kilosu kaldı. Bence 30 kilo fazladan 7 ye düşmek baya iyi. O kendine baksın 😀

Kolikanne

Beyzaveduru valla istemsizce inşallah diyorum destek olcakken köstek oluyor

KaynanaYiyen

Kolikanne doğursun sonra konuşsun. Boş boş laf yapmış. Ben hamilelikte 5 buçuk kilo aldım doğurunca gitti. Ama emzirirken 7 kilo daha aldım aman süt olsun şunu da ye bunu da ye dediler sürekli diye. Arkadaşımla aynı zaman hamileydk kız 22 kilo aldı. Şimdi gör benden fit. Evet ben kafama takıyordum ama yapacak birşey yok. Başkasının lafını takıp kendini üzme. Kan değerlerine baktır kilo verememek ondan da oluyor. Sıkma canını sakın bunlar için.

Bayancorek

Kolikanne doğurunca kendi de görür bazı şeylerin hemen olmayacağını. Çok da bir fazlanız kalmamış bence takılmayın kendiniz istediği için tabi ki yapın ama başkasını umursamayın, lütfen biri bir şey diyor diye yaşamayın siz çok değerlisiniz. Mutlu anne mutlu bebek kulaklarınızı tıkayın, altında kalmayın bir lafın.

Kolikanne

jin ben de spor yapamıyorum bi de gaz problemimiz var çok uykusuzum

jin

Kolikanne rabbim şifa versin bebise inşallah en kısa zamanda zayiflariz çünkü beni gören diyo sanki karninda bebek var gibi kızım 5aylik oldu gobegim hala var doğum kilosu gitti tedavi zamanında haplardan kilo aldım ben 😏zayiflariz inşallah 🤲🤲🤲 i

Sonraki Sayfa »