Bence bu dönemde en çok sarımsak tüketin emziriyorsanız sizde soğan sarımsak bolca tüketin. Paketli gıdalardan uzak durmak gerekiyor muş birde bir iki diş sarımsağı ezip küçük bit kavanoza koyun üzerine zeytinyağı koyun bir kaç saat sonra ayaklarının altına sürün Buda çok faydalı Allahın izniyle evi sürekli havalandırın kuru dutu da göz kararı yapın sizlerde eiçevrksenşz iki çay bardağına iki yeme k kaşığı koyun kaynatın bir kenarsa demlensin için Allahın izniyle çok iyi gelir