Uyku Düzeni

Adaveannesi

Merhaba kızlar 2.5 aylık kızım var. Henüz uyku düzenimiz oluşmuş değil tek bir düzen var sabah ilk utandıktan sonra emiyor 1 saat oyalanıyor sonra 1 saat uykuya geçiyor. Bu durum dışında gece bir gün 10da uyuyorrr bir gün gece 2de. Gün içersinde de henüz şu saatte uyur dediğim bir saat yok ne zaman kafasına eserse. Sizlerde durum nasıl şu saatlerde şu kadar uyuyor şu kadar saat uyanık kalıyor diyebiliyormusunuz. Bir düzene sokan var ise saatli bir şekilde yazabilir mi ona göre bende o saatlere göre birşeyler yapmaya çalışayımm🙂

OzlemAlisa

Adaveannesi canim bizim saat düzenimiz var ama gunduz uykulari kisa malesef. Gece de sık uyanıyor. Ben yine saatleri yaziyim sana.
Sabah 8 en gec 8 bucukta uyaniyor ( uyanmazsa ben uyandiriyorum)
10 bucukta geri emiyor uyuyor. (30 dk sonra uyanıyor, tekrar sallıyorum, 11 bucuk 12 arasi kalkiyor)
1 buçuk 2 arası uyuyor tekrar
4 bucuk 5
Son olarak 6 bucuk 7
Bu şekilde kısa uyudugu icin tekrar tekrar uykusu geliyor ama hergun dakikasi dakikasna uyuyor bu.
En son 8 30 da odamiza geciyoruz , babamiza iyi geceler diyoruz isiklari kapatıyoruz oyuncaklari topluyoruz vs.
Rutin ninnisi acik, karanlik oda, bez degisimi, uyku tulumu, emme sonrasi besige koyuyorum. Sallanmadan uyuyor 8.45 de uyumus oluyor. Saatler okey bide uyanmalari halledersek hersey guzel olucak😂 2. Ayından beri uyguluyoruz bunu suan 4 ay 25 gunluk.