seda0212 ben çok kötü yaşadım kısaca benim için tek çözümü sıcak suyla duş almak ve duşta göğsüne masaj yapmak ve gün içinde bir kaç defa su ısıtıp bir kabın içined koyardım suyu gogsumude o suya koyar bekletirdim sıcak suda sonra hemen pompa ile sagardim tıkanmış süt kanalları açılırdı