Mental olarak nasılsınız annelerim

Miha45

Ben çok tükenmiş bunalmış hissediyoeym, güne başlrken içim daralıyo artık. Mental olarak yorgunluk var sanki kafamda zihnim yorgun gibi, böyle uykum varsı beynim tık diye uyuyup kapanıcak gibi bi his tuhah bi his oluyor basımda sizler neler hissediyorsunuz. Gecicek mi mutlu olamayacak gibiyim sanki hiç. Yine hep birsey olacak korkusu bazeniyi oluyorum aksamları bebiş uyuyunca bazende vöyle bıkmışlık…

Barlaskooo

Miha45 tam olarak aynısıyım. Her sabah uyandığımda dünün aynısı diyerek başlıyorum. Yorgunluk bitkinlik hele uykusuzluktan monotonluktan bıkmış vaziyetteyim

BENOYLEUYGUNGORDUMM

Miha45 bende deliliğe vuruyorum herşeyi. Yoksa işin içinden asla çıkamam. 3 çocuk en küçüğü daha bebek diğerleri ergen😆 Kendi kendimi motive ediyorum. Hediye falan alıyorum kendime yada bi kuaföre gidiyorum ayda 1 de olsa.

Aslaninannesi26

Miha45 kesinlikle bu benim. Devamlı bir kaygı hali, birşey olacak korkusu. Eskisi gibi olamayacağız karamsarlığı, devamlı ağlama hali. Bıkmışlık hissi. Çok zor çok bunalmış hissediyorum. 4 aylık bebek hala neden lohusayım 😪

Deletedmom_110

Miha45 bende bilmiyorum neyin kafasındayımmm ama uykusuzum yorgunum kalktım duş aldım yüzümü yıkadım meyve püresi attım ocağa oğlumun kahvaltınızı hazırladım evimi topladım kızımı okula gönderdim çamaşır yıkanıyor az motive ettim çorba yemeğim var dünden yeter yaptım kahve cam kenarında içiyorum bugünümüzü aratmasın Rabbim🌸

Miha45

Barlaskooo uyurken bile gerginiz zaten az uyuyoruz🥲

Miha45

BENOYLEUYGUNGORDUMM en mantıklısı gercekren insan içinden cıkamayacak gibi oluyorr sorumlulukların ardı arkası kesilmiyo hergün yeniden yükleniyo böyle küçük anlarla ayakta duruyoruz gercekten

Alminazli

Gergin sınırlı bıkmış tükenmiş

Miha45

Alminazli hepsi mevcut.. bitmek bilmeyen sorumluluk hissi böyle yapıyor bizi

Miha45

Aslaninannesi26
Asıl lohusa sonra başladı benim içinde 9 aylıkken böyle hissediyorum düşün, hareketlendi sürekli onu takip ediyorum sürekli bi stres yemek yaparken dus alırken namaz kılarken yemek yaparken hep geriliyoeum aklım hep ondan fıldır fıldır 2 saniye salmaya gelmiyo basını vuruyo bisey yapıyo sanki ev ve bebeğin kölesi gibi hissediyorum. Bende haftasonu modum düşükte olsa biseyler yapmaya calısıyorum gezmeye cıkarttırıyorum eşime yemek tatlı ufakta olsa bşsey alıyorum uzaklaşıyorum ev psikolojisinden, haftaiçi aynı olacagını bile bile 🤕

OzgeSyr_

Aslaninannesi26 benimki 17 aylık fıtır fıtır 30 yaşındayım enerjim yetmıyor zöngür zöngür ağlıyorum bazen uyutamıyorum yediremiyorum diye ben bile hala lohusayım sanırım 🙈😂

Miha45

Deletedmom_110 yinede insan ayağa kalkmak zorunda hissediyor kendini kendini kendinden başkası kaldıramıyo yoksa bunaldıkca bunalıyor insan.. duş kahve ufakta olsa iyi gelen mutluluklar…♥️

Deletedmom_110

Miha45 aynen öyle kuzu🌸

pearl2023

OzgeSyr_ benimde yaş 30 11 aylık bebek ve yaşadığımız şeyler aynı 😁

Miha45

OzgeSyr_ 2 yaş küçüğüm ama şimdiden yaş 40 gibi hissediyorum bende enerji konusunda😅 mental yasım 55 😅

pearl2023

Miha45 yorumları okudukça kendimi yalnız hissetmemek iyi hissettirdi çünkü artık kendimi suçlu görmeye başladım ben yapamıyorum edemiyorum heralde gibi. Bende her gün aynı şeyleri yapmaktan sıkıldım sürekli bişey olacak korkusundan huzurum kalmadı. Uyku düzenimiz yok bazen çok yoruluyorum. Ek gıdayla arası yok yemiyo zaten tek başıma yedirirkende sürekli diken üstündeyim su verirken bile korkuyorum gece uykusuna yatırıyorum düşmesinden ağlamasından korkuyorum gibi gibi. E her gün aynı şeyler ve kendime ayırabildiğim bi vakit yok tv bile zor izliyorum. Mental olarak bazen çok bitik bazende bi tık iyi oluyorum 🥲

Miha45

pearl2023
İnsan acaba bende mi sorun var diyor değil mi yok yalnız değilmişiz biz iyiz sadece uzun süreli bir lohusa yasıyoruz 😃 bazı bebekler zordur bazı annelerde daha çabuk yorulabilir tükenebilirler her anne ve bebek farklıdır bir gün büyüyecekler kendilerini koruyacaklar ve bizde rahat edecegiz diye motive ediyorum o zaman hepimizi🥹🥹🥹🥹 depresif anneler hepinize sarılıyorum. Sorun bizde değil, bebek bakmak dünyanın en stresli işimden bile daha stresli, cünkü canımızdan bir parcanın sorumlulugu üzerimizde ve kendimizi kaygılı korkulu hissetmemiz çok normal🥹🥹

Miha45

pearl2023 ayrıca bende korkardım ek gıdada sonra o da bende alıstım. Püre derken biraz pütürlğ veriyim derken minik bi ekmek parcası veriyim derken alıstı gitti 🥲 hep aynı yerlerden geçiyoruz çogu anne gibi🥲

OzgeSyr_

Miha45 mental sağlık zaten çökük işyerimi de sevmem normalde ucretsız ızındeyim bebekle de cok zor bi gün bitecek mi acaba diyorum emeklilere özeniyorum😅😂