Dilararden sarazydn Bende işe yarayanlar; Tahin helvası, kuruyemiş, promalt, lactamil, rezene. Kayısı ve incir kurusu.
alieray2608 sarazydn kesinlikle bulgur pilavı ve havuç salatası ikisi harika süt getiriyor. Birde bende burçak bisküvi de çok işe yaramıştı ☺
Mrvsmt2502 sarazydn dinlenmek ve bol su. Gerisi hikaye. Süt hormonu yani lh yiyeceklerle pek artmaz çok az etkilenir . Stres yapmayın. Rezene tüketmeyin rezene bebeği ishal yapar kilo alımını azaltır
PelinByrktr sarazydn peja malt içeceği tek geçerim. Yemek olarak da dereotu bulgur pilavı karıştırıp yerdim üzerine kimyon döküp. Ama peja dan çok memnundum
Gulsen4224 sarazydn bulgur pilavı, yulaf ezmesi, Rezene (hem süt yapar hem gaz alıyor) yeşillik bol bol tüket ,