NurrC ben kahvaltida yiyordum canim. Hatta hergun 1 bag kahvaltida yiyordum cok da guzel arttiriyor. Istersen az bisey tuzlayip yiyebilirsin ama tuzu arttirma. Cok tuz sütü azaltir. Bide tuz tursu maydonoz limon sirke bunlari pek tuketme sutu azaltir. Maden suyu, sut, tahin pekmez, rezene ve ısırgan çayı, hurma, incir, kuru meyvelerin kompostolari, ayran bunlar cok güzel sut yapiyor. Ben hergün rezene ve isirgani sallama cay olark ikisini birden kupaya koyup içiyorum. Gunde iki kupa ictigim zamanlarda oluyor cok cok iyi geliyor. Dut kurusunu ve bulgur pilavini irmik helvasinida oneriyorlar ama bana cok bir faydası olmadı bunların. Sen bitane sordun ama ben hepsini yazayım canım. Icine hangisi sinerse yap. Maden suyunu da her gün tuketiyordum bu aralar aksattım. Bebekte gaza cok iyi geliyor.