Tecrübeli anneler bebeğim 9 buçuk aylık gece sabaha kadar emziriyorum.Sabah 11 12 ye kadar kahvaltı yapmıyor dolayısıyla.Bu düzeni nasıl değiştirebilirim kendim için yıpratıcı oluyor saçlarım dişlerim gidecek vala.Bu uyanmaları ve ve gece beslenmesini nasıl düzene sokabilirim ?🥹