Bebeğim 4 aylık 3 kilom kaldı 🙂Sabah 2 tane haşlanmış yumurta mutlaka yiyorum zaten yumurta tok tuttuğu için diğer kahvaltılıklardan azar azar yiyorum. Sonra 1 gün pilates , 1 gün leslie yapıyorum. Her akşam 15 dklık zumba yapıyorum. Öğlen genellikle meyveyle geçiştiriyorum. Akşamda normal yemeğimi yiyorum kısmadan. Gün içinde en az 3 litre su içiyorum. Akşam 7 den sonra en fazla 2 meyve yiyorum. İlk zamanlar karnım guruldaya guruldaya uyuyodm ama artık alıştım 😂 umarım verirsiniz hepinize bol bol eksiler 🙂