Yagmurmeric ben 63,700 le kaldım 79,700 doğurdum 3 ayda 63 e düştüm sabah 9 10 arası güzel kahvaltı akşam 5 güzel akşam yemeği yiyorum 3 litre su içiyorum ara öğün pek yemem zamanım olmaz ama günde bir iki çikolatam kesin vardır akşam da bir anne çayı yeterli oluyor