Kızlar 3 gün oldu geceleri uyuyamıyorum gündüz zaten asla uyuyan biri değilim sabaha karşı bir saat dalmışım sadece o kadar neredeyse sıfır uyku ile duruyorum üç gündür başına gelen oldu mu yatakta sabaha kadar dönüp durdum artık kafayı yicem ağlamak üzereyim şuan çok sarhoş gibi hissediyorum kendimi anksiyetem de var onun tetiklediğini düşünüyorum çözüm önerileriniz var mı