Yec150819 ben de sütüm yetmediği için 3 buçuk Aylık ek gıdalara geçtim her iki çocuğumda da , doktorum 4 aylık ek gıdalara başlayabilirsin demişti . Bu tercih meselesi yani 4 Aydan sonra süt yetmeyince ya mama ya ek gıda verilir. Ben mamaları sevmiyorum kendim yaptığım ek gıdalar içime siniriyor. 4-6 ay arası sebze püresi meyve püresi ve yoğurt veriliyor . Önce sebze püresiyle başladım . 3 gün kuralına göre gitmedim ama alerji ya da gaz yapmayacak sebzeler kullandım . İlk patates havuç kabakla başlamıştım . 6 Aydan sonra da kahvaltı + meyveli yoğurt+ sebze püresi + ve kendi yaptığım muhallebiyi veriyorum ve tabi anne sütü