Ilık-sıcak arası uygulama yapın sonrasında masaj yapın kanallarınız açılsın. Yada duş alın emzirme öncesi. Bebişiniz küçük ememiyorsa sağım yapıp boşaltın. Ben 3 kez mastit oldum ilki çok kötüydü hastanede yattım 5 gün. Sonraları seninki gibi sertliklerdi hep masaj sıcak uygulama yaparak geçirdim. Ters emzirme yaptım. Öyle geçirdim. Çok geçmiş olsun