Sabah:07.00 uyanış 08.00 kahvaltı yumurta, peynir zeytin salatalık tahin pekmez bazen krep ya da pekmezli pankek mevsim meyvesinden bir kaç dilim
11.00 gibi uyurken her zaman değil ama uykuya dalarken bazen 90 cc mama içiyor
Öğlen besleyici bir çorba sebze çorbası olur, tavuk çorbası olur, mercimekli bulgurlu sebzeli çorba olur, yoğurt çorbası olur
İkindi bazen meyve bazen atıştırmalık çubuk vs
Akşam 18.00 et tavuk veya balık yoğurtla yediriyorum. Bazen sebze yemeği yediriyorum.
19.00-19.30 uykuya dalarken duruma göre 90-120 mama içiyor
22.30 150 cc mama içiyor
05.30 150 cc mama içiyor