Eymonunannesi alerji riski düşük sebzeleri deneyerek başlayabilirsiniz, patates, kabak, havuç gibi. Başta miktar az oluyor doymak değil de tatmak amaç olduğu için. Ben ilk gün bir tatlı kaşığı ikinci gün iki gibi arttırarak üç gün denedim. Bebeğimin tepkilerine göre karıştırdım sebzeleri. Sonra çorba, irmik vs ekleyerek devam ettim