DiyetteyimYiyemem
Söyleyeyim canım
Sabah yumurta , peynir , pekmez , helva, çilek reçeli ekmek de yiyorlar bu arada .. Her gün değişimli yiyorlar canları ne isterse. Ara öğün meyveli yoğurt veya fındık, fıstık, ceviz gibi kuruyemişler.. öğlen yemeği ben ne yersem o , mesela kuru fasulye pilav ayran , dolma ayran , tavuk sote ayran vs vs gibi akşam da aynı şekilde normal yemek yiyorlar. Ara öğünler de aynı çerez meyveli yoğurt, meyve suyu, meyve (nar , mandalina , elma , muz ) filan..
Yedikleri miktar da şöyle yazmamışım yazayım hemen. Evi intenir derece de geğirene kadar yiyorlar maşallah , arada az yedikleri de oluyor ama geğirene kadar yiyorlar genelde maşallah. Dün akşam kendi tabağı ile 2 tabak pilav yedi kızım 1 su bardağı da ayran içti , bunu akşam yemeğini yedikten sonra uyumadan önce istedi yed bu arada ve kendi yiyor kızım